DE DÓNDE SURGE SENTIRSE CAPAZ. De recibir reconocimiento por el esfuerzo y por los logros, de recibir elogios. Al ocurrir todo ésto la persona piensa : "SOY CAPAZ, SIRVO". Continuaremos...
De sentirse amado, de recibir muestras de afecto. Porque al ocurrir ésto la persona piensa "ME QUIEREN, VALGO". (Ya explicaremos en qué consiste el verdadero afecto que da seguridad). Continuaremos ...
Esencialmente -hablando del aspecto emocional- se necesita satisfacer dos necesidades muy importantes : La de sentirse SEGURO. La de sentirse CAPAZ. Estas son las dos bases o soportes básicos para un saludable progreso personal a través de un desarrollo psicosocial armónico. Lo iremos explicando detenidamente. Continuaremos...
AUTOAFIRMARSE 3. SABER DEFENDERSE. ¡Tema difícil! porque asociamos defensa con pelea. 1.Pero hay que defenderse ante abusos, ofensas, robos. 2.Y defenderse NO significa pelear. 3.Defenderse es un derecho al que no se debe renunciar. 4.Victimizarse no es señal de bondad, sino de falta de amor por sí mismo.
Pasos que enseñar a los niños : A. Aprender a expresar "A mí no me parece bien ésto ..." (Sabiendo que se tiene derecho a opinar) B. "A mí no me gusta ésto ... " (Sabiendo que cada quien tiene su sentir) C. "Yo no quiero que ésto se repita, o que vuelvas a hacer/decir ésto" (Sabiendo que puedo y debo expresar mi voluntad) D. "Si ésto se repite, entonces va a pasar ésto ..." (Sabiendo que a veces hay que llegar al extremo de advertir al otro -poco sensato- las consecuencias de sus actos. No es amenazar, es advertir consecuencias. Y hay que aprender a advertir consecuencias que se cumplirán).
Soy Psicóloga Profesional y Bachiller en Letras y Humanidades.
Me gradué en la Pontificia Universidad Católica del Perú.
Con amplia experiencia laboral en orientación, consejo y asesoría psicológicas.
Máster Profesional en Asesoramiento,Evaluación e Intervención Psicoeducativa, en Problemas de Conducta y Dificultades de Aprendizaje.
Diplomada en Terapia de Juego.
Especializada en Administración de Personal y Relaciones Laborales (ESAN).
Especialista en el Perú del Grupo ALBOR-COHS de España en el diagnóstico y tratamiento de trastornos por déficit de atención.
He sido profesora en la Pontificia Universidad Católica del Perú, Programa de Psicología.
Con amplia experiencia en comunicación radial: producción y conducción.